Англійська версія
fuuuh.space
Залишити заявку
fuuuh.space — простір Яніни Дзюби

Розберемося. І нарешті видихнеш.

Для тих, у кого зовні все склалося, а всередині — тривога, порожнеча або відчуття, що ти самозванець. Подивимося, що насправді відбувається, та розберемось з цим.

Yanina Dziuba

Перша зустріч це розмова, а не зобов'язання.

Для кого

Тобі сюди, якщо…

  • Тривога, яку «тримаю під контролем», поки о 3-й ночі не накриває, що все ось-ось розсиплеться.
  • Зовні все ок: робота, гроші, статус. А драйву і сенсу немає.
  • Успіх є, а всередині відчуття, що ти самозванець і тебе ось-ось розкриють.
  • Застряг у стосунках: піти страшно, лишатися важко. Або близькість і секс даються складно.
  • Не можеш витрачати на себе, кожна покупка через провину і сором.
  • Знову побачення, знову «не складається», і вже незрозуміло, що не так.

Впізнав себе у двох-трьох пунктах? Тоді нам є про що поговорити.

Метод

Сюди приходять не страждати, а міняти

Я не киватиму і не казатиму «розумію». Ми подивимося, що з тобою відбувається просто зараз, і знайдемо, що з цим робити. Зі мною можна чесно.

Про мене

Чому зі мною можна чесно

Yanina Dziuba

Я Яніна Дзюба — клінічна психологиня і гештальт-терапевтка з Кракова, працюю онлайн. За плечима — медичний університет ім. Богомольця, підготовка гештальт-терапевта, спеціалізація з кризових станів і психологічних травм та 15+ років практики. Але головне, що кажуть клієнти: зі мною не страшно бути собою.

  • Лікарка 1-ї категорії з медичної психології
  • Гештальт-терапевтка
  • 15+ років практики
  • НМУ ім. О.О. Богомольця
Досвід

Трохи про досвід

8 років

Приватна практика, індивідуальна терапія з дорослими: тривога, стосунки, кризи, травми, вигорання.

6 років

Психологиня талант-шоу телеканалу 1+1: «Голос Країни» і «Голос. Діти» (українські версії світового формату The Voice), «Маленькі гіганти».

Працювала з командами

  • Bolt
  • EPAM
  • Nortal
  • BrainRocket
  • 1+1
  • golos

* Тож контекст айтішників і менеджерів мені знайомий зсередини.

Читаю лекції для лікарів на конференціях і курсах підвищення кваліфікації.

Відгуки

Що кажуть після перших зустрічей

«З тобою комфортно»
«Не оцінюєш»
«Легко відкриватися»
«Як своя людина»
«Не рамкова»
«Залучена в людину, а не поверхнева»

Конфіденційність — не пункт у договорі, а те, на чому все тримається.

Теми

В чому я сильна, і де чесно скажу «не до мене»

Працюю з цим

  • Тривога
  • Самооцінка
  • Стосунки
  • Синдром самозванця
  • Депресія
  • Сексуальність
  • Пошук стосунків і побачення

Щоб не гаяти твій час: із цим я не працюю і чесно перенаправлю.

  • Залежності
  • Розлади харчування
  • Діти
  • Важкі соматичні захворювання
  • Гіперфіксація на здоров'ї
  • Межовий розлад особистості (МРО)
  • Робота з парами
Формат

Як усе влаштовано

Формат — онлайн
Google Meet
Тривалість сесії
60 хвилин
Частота
Раз на тиждень

Перша зустріч ні до чого не зобов'язує і безкоштовна. Прийшов, подивився, як тобі зі мною, поставив будь-які питання. Вирішуєш далі — ти.

Питання

Що зазвичай питають

Один крок

Готовий нарешті видихнути? Почнімо з розмови.

Обери час нижче або просто напиши, що відбувається. Я прочитаю особисто і відповім протягом 24 годин.

Без передоплати. Спочатку розмова.